光明微评论【脊柱侧弯成为青少年健康的第三大隐患,我该怎么办?近日,由国家体育总局体育科学研究所完成的《儿童青少年体位测试指标与方法》正在向社会公开征求意见。该意见的公开,将全社会对儿童青少年身体姿势的关注提升到了前所未有的高度。数据显示,脊柱侧弯已成为继肥胖、近视之后对中国儿童青少年健康的第三大隐患。脊柱侧弯实际上是由青少年的姿势问题引起的。事实上,纠正身体姿势是几乎每个人在青少年时期都会经历的情况。 “背直、坐直”、“挺胸抬头”、“别写那么低头”……这些教诲想必很多人都记忆犹新。既然如此,为什么姿势问题会带来如此多的健康隐患呢?有专家甚至声称,目前中国80%的年轻人都有1-2个身体姿势问题。这显然是因为我们缺乏统一的专业标准。虽然家长、老师和其他长辈很注意提醒,但这些建议可能并不专业。因此,引入这样的测试指标和方法具有积极的意义。青少年的身体发育具有可塑性。在专业的指导下,大家可以在学习科普后提前介入青少年的体位矫正。这将有助于儿童和青少年养成良好的习惯。通过保持正确的姿势,将促进儿童和青少年的发展。健康成长。 (陈城)
来源:光明日报
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