孩子是父母也是家庭的希望，对于孩子的成长问题家长们自然是格外上心，为了能让孩子在未来成长得更好，家长们会竭尽自己的全能来给孩子们最好的教育。

各种校外辅导班、各种才艺技能培训班，只要家长负担得起，孩子们就要前往学习。

青少年近视率居高不下

家长对于孩子的关心不但体现在学习上，更是体现在物质上。互联网科技发展迅猛，为了不让孩子输在起跑线上，自然也是要给孩子们买买买。

市场上一旦有各种新潮电子产品，孩子们也是人手一部。

虽然电子产品的存在有利于帮助孩子们更好接触新鲜知识，但是过于频繁地接触电子产品，再加上学生们长时间地伏案学习，都会影响到孩子们的眼睛健康程度。

现在很多孩子都会存在近视的现象，随便走进一个班级里面，戴着眼镜的孩子占大多数。

根据数据显示，不管是小学生还是中学生，又或是大学生，近视人群的比例也是呈现逐年增加的趋势。

据调查显示，

现代青少年近视率已经超50%

，而近视不仅仅是影响学生们的视力问题，长期发展下去，整个眼部状态都会受到影响。

青少年的健康情况备受关注，为此教育部也是给出了最新通知：

学校应该适当地给学生们进行减负措施，以此来持续降低青少年的近视率。而对此，家长们也是拍手叫好，早就该如此了！

教育部发布通知，持续降低青少年近视率

1、要注重课堂效率

教育部发出声明，要求学校班级要正常教学，同时也要注重提高课堂的教学效率。

教师们也不能随意自己增加或是删减掉课程时长，也不能随意调整上课的难易程度。

如果是寄宿学校更是要缩短孩子们晚上的学习时间。家长们也要密切配合学校，不要盲目地报多种培训班，要给孩子减负，以此保证健康。

2、教学和作业都不依赖电子产品

课堂教学的时候要严格且规范地去使用电子产品，如果一定要使用的话，也要控制好使用时长，不能超过总教学时间的30%！

而对于学生们的作业，原则上也是要求学生们使用纸质作业！至于学生们的座位安排，也要实时变动，以此来保护学生们的视力。

日常该如何引导孩子保护视力？

1、注意学习时的姿势

当

孩子们在进行学习的时候，一定要控制好学生姿势，书本作业和眼睛之间要保留合适的距离，以此来保护眼睛。

当学习到一定的时间之后，也需要起身，暂时地放松一下眼睛，不要过度使用眼睛。

2、多使用纸质书籍

现在电子产品的使用率较为广泛，家长们要严格控制学生们使用电子产品的频率以及时长。

要引导学生们阅读纸质书籍，以此减少电子屏幕对于眼睛的伤害程度。也需要多参加户外活动，以此来放松眼部状态。

总结

视力的损伤是不可逆的，所要家长和孩子们都要在日常生活当中，都需要去注意用眼状态。要多补充维生素，也要多加注意生活细节。

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文章来源：《青少年体育》 网址: http://www.qsntyzz.cn/zonghexinwen/2021/0524/1842.html