每周参加3次以上中等强度体育活动；强化年级组和学科组对作业数量、时间和内容的统筹管理；保障学生每天校内、校外各1个小时体育活动时间……5月11日，教育部办公厅等十五部分联合印发《儿童青少年近视防控光明行动工作方案（2021—2025年）》（以下简称《工作方案》），进一步对儿童和青少年近视防控工作做出明确要求。
根据《工作方案》，儿童青少年近视防控光明行动的主要任务共有八项，其中包括引导学生自觉爱眼护眼，教育每个学生强化“每个人是自身健康的第一责任人”意识，积极参加体育锻炼和户外活动，每周参加3次以上中等强度体育活动，养成良好生活方式，保持充足睡眠、不熬夜、少吃甜食，自觉减少电子产品使用。
在学校与家庭层面，学校要严格按照“零起点”正常教学，注重提高课堂教学效益，不得随意增减课时、改变难度、调整进度。强化年级组和学科组对作业数量、时间和内容的统筹管理。寄宿制学校缩短学生晚上学习时间。科学布置作业，提高作业设计质量，促进学生完成好基础性作业，强化实践性作业，减少机械、重复训练，不得使学生作业演变为家长作业。全面推进义务教育学校免试就近入学全覆盖。严格控制义务教育阶段校内统一考试次数。引导家庭配合学校切实减轻孩子学业负担，不盲目参加课外培训、跟风报班，应根据孩子兴趣爱好合理选择，避免学校减负、家庭增负。
《工作方案》还特别对户外活动和体育锻炼进行了强调，提出“着力保障学生每天校内、校外各1个小时体育活动时间”，对已经近视的孩子，应进一步增加户外活动时间，延缓近视发展。
此外，《工作方案》表示，要确保学生手机有限带入校园、禁止带入课堂。学校教育本着按需的原则合理使用电子产品，教学和布置作业不依赖电子产品，使用电子产品开展教学时长原则上不超过教学总时长30%，原则上采用纸质作业。
与此同时，还要建立儿童青少年视力健康监测数据库，有条件的地区和学校鼓励采购符合标准的可调节课桌椅、坐姿矫正器。

潇湘晨报记者 李楠

【来源：潇湘晨报】

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