在疫情的预防和控制中，体育促进健康的观念已逐渐从学校渗透到社区和家庭，同时也强调了体育运动可以帮助抵御各大疾病的功能。所以乐动体育认为除了爆发疾病增强了体育运动的核心功能外，体育运动还给年轻人的健康教育和生活教育带来更多的反思。

体育培训机构如何帮助青少年成长？乐动教你怎么做

那么年轻人如何理解体育运动的价值和含义呢？如何帮助树立正确的运动观，并增强自身身体素质。乐动认为还是需要社会各界以及体育培训机构的共同努力。

1、充分发挥“体育技能”在健康教育中的基本作用。目前，尚无针对新冠状病毒感染的特殊药物或治疗方法，通常只是给予支持治疗以使患者增强免疫力并自愈，这类似于体育锻炼的作用。体育锻炼的目的是增强身体，提高体质，进而达到增强人体免疫力，提高疾病预防和抗病能力的目的。有权威指出，科学体育可以增强体质，促进心理健康。疫情也使更多的人了解“青少年掌握1-2种运动技能”的基本含义。撇开所有项目和相应的运动考试，简单的运动可以帮助许多年轻人改善其健康状况，抵抗疾病并享有更好的生活。从流行期间的家庭健身运动到“流行后时代”的过渡逐渐增强了运动技能的正常化，辐射了文化和教育的功能，从而反映出体育锻炼的连续性。乐动认为社会各界都应积极地宣传体育运动的作用。

2、“技能等级”构建体质健康提升方案。乐动根据相关统计数据发现，我国青少年的健康素养水平处于较低水平。健康素养的水平对青少年某些与健康相关的态度和信仰有重大影响，而且提高青少年健康素养的水平迫在眉睫。所以社会各界都应该共同推动青少年体育教育事业的稳步发展。

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文章来源：《青少年体育》 网址: http://www.qsntyzz.cn/zonghexinwen/2020/0720/429.html