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身体素质训练在青少年排球运动中的运用探讨

来源:青少年体育 【在线投稿】 栏目:期刊导读 时间:2021-04-17 06:01

【作者】:网站采编

【关键词】:

【摘要】身体素质是一切体育运动的基础,在青少年排球运动中,教师一定要重视青少年的身体素质训练.在对青少年进行身体素质训练时,教练不能盲目增加青少年训练的强度,而要遵循青少年的身体

身体素质是一切体育运动的基础,在青少年排球运动中,教师一定要重视青少年的身体素质训练.在对青少年进行身体素质训练时,教练不能盲目增加青少年训练的强度,而要遵循青少年的身体发展规律,了解其身体承受能力,进行有针对性的、科学的、合理的训练,增强青少年体质,促进青少年健康成长

文章来源:《青少年体育》 网址: http://www.qsntyzz.cn/qikandaodu/2021/0417/1548.html

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