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青少年举重运动员的速度力量训练方法初探
【作者】:网站采编
【关键词】:
【摘要】青少年运动员的体质状况不同于成年人,因此对青少年运动员展开的训练需要符合其身体的承受能力,才能有效提高青少年运动员的整体成绩,激发其运动潜能。本文以福建省某运动学校为
青少年运动员的体质状况不同于成年人,因此对青少年运动员展开的训练需要符合其身体的承受能力,才能有效提高青少年运动员的整体成绩,激发其运动潜能。本文以福建省某运动学校为例,对青少年举重运动员速度力量训练的重要性进行分析,并探究出青少年举重运动员速度力量训练的方法,以期能够为青少年举重运动员的训练提供借鉴作用。
文章来源：《青少年体育》 网址: http://www.qsntyzz.cn/qikandaodu/2020/0901/657.html
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